Τρεις μέρες με ένα εντελώς νέο ανοσοποιητικό σύστημα.
Αυτό είναι Γρήγορο!
Σύμφωνα με επιστήμονες από το the University of Southern California η νηστεία για μόλις τρεις ημέρες μπορεί να αναγεννήσει ολόκληρο το ανοσοποιητικό σύστημα, ακόμη και σε ηλικιωμένα άτομα.
Οι ερευνητές είπαν ότι η νηστεία βοηθά τα βλαστικά κύτταρα του σώματος για να αρχίσουν την παραγωγή νέων λευκών αιμοσφαιρίων, τα οποία βοηθούν στην καταπολέμηση των λοιμώξεων.
Πρόσθεσαν ότι η ανακάλυψη θα μπορούσε να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για τους ανθρώπους που πάσχουν από κατεστραμμένο ανοσοποιητικό συστήματα, συμπεριλαμβανομένων των ασθενών που βρίσκονται σε χημειοθεραπεία, οι οποίοι προστατεύονται από τις τοξικές επιδράσεις της θεραπείας κατά τη διάρκεια της περιόδου νηστείας.
Όπως σημειώνουν οι ερευνητές, η πράξη της νηστείας για μόλις τρεις ημέρες μπορεί να αναγεννήσει ολόκληρο το ανοσοποιητικό σύστημα, ακόμη και σε ηλικιωμένα άτομα. Η νηστεία δίνει το «ΟΚ» για τα βλαστικά κύτταρα ώστε να αρχίσει ο πολλαπλασιασμός και η ανοικοδόμηση ολόκληρου του συστήματος, δήλωσε ο Καθηγητής Valter Longo, καθηγητής Γεροντολογίας και Βιολογικών Επιστημών στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας, στην UK’s The Telegraph.
Ο ίδιος πρόσθεσε ότι το σώμα απομακρύνει μέρη που υπέστησαν ζημιές, παλιά ή αναποτελεσματικά κατά τη διαδικασία της νηστείας, δημιουργώντας «κυριολεκτικά, ένα νέο ανοσοποιητικό σύστημα».
Σύμφωνα με τον Δρ. Longo το σύστημα ανακύκλωσης του ατόμου ανακυκλώνει αχρείαστα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, ειδικά όσα έχουν υποστεί βλάβη, για να δημιουργήσει ενέργεια ενώ είναι σε φάση νηστείας. Κατά τη διάρκεια των δοκιμών του, οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να νηστεύουν μεταξύ 2-4 ημέρες για μια περίοδο έξι μηνών.
Η μελέτη κυκλοφόρησε τον Ιούνιο και ο Δρ. Longo δήλωσε ότι οι κλινικές δοκιμές θα πρέπει ακόμη να ολοκληρωθούν, αλλά πρόσθεσε ότι η έρευνα φαίνεται πολύ ελπιδοφόρα.
Νικόλ Ράφα Υπεύθυνη Μεταβολομικής Ανάλυσης στο Optimal Health